Als ouder van een kind met extra zorgbehoefte ben je altijd druk met zorgen voor je kind en je gezin. Er is (vaak) weinig tijd voor jezelf en je eigen gevoelens.
In deze cursus staan we stil bij het proces vanaf dat je te horen krijgt dat je kind zijn ontwikkeling anders verloopt tot hoe houd je je gezin draaiende?
Wat leer je in de cursus?
- Hoe blijf ik voor mezelf zorgen
- Herkennen en toelaten van eigen gevoelens
- Omgaan met stress
- Steun en hulp vragen
- Hoe je contact met anderen kan behouden terwijl jij je eenzaam voelt
Voor wie?
Voor ouders van een zorgintensief kind.
Bijeenkomsten
- 6 bijeenkomsten startend op maandagochtend 27 oktober
- Deze cursus wordt aangeboden op de Derkinderenstraat 10. Amsterdam.
