MEE locatie in de buurt
jongeman buiten in tuin

Cursus Veerkracht

Kosten
Deelname is gratis
Locatie(s)
  • MEE Amstel en Zaan, Derkinderenstaat 10 in Amsterdam
Data
  • Start: dinsdag 25 oktober

Cursus Veerkracht

Een tegenslag maken we allemaal wel eens mee: op school of werk gaat het niet lekker, of je mist vrienden om je heen. Je hebt niet zoveel zelfvertrouwen als je zou willen. Zeker in de corona-pandemie hebben veel mensen een lastige tijd gehad. Je bent echt niet de enige. Wil je ook met jezelf aan de slag en wat zekerder van jezelf zijn? Doe dan mee met de cursus Veerkracht.

Hoe ga je om met tegenslagen?

In de cursus gaan we in vijf wekelijkse bijeenkomsten aan de slag met zelfzorg en ontspanning, zelfvertrouwen opbouwen en hoe kun je nou veerkrachtig zijn? Dit doen we door middel van oefeningen, rollenspellen en door het uitwisselen van informatie en ervaringen.

Voor wie?

Voor volwassenen vanaf 18 jaar die moeilijk leren.

Deelname is gratis

Er zijn geen kosten verbonden aan deelname.

Wanneer en waar

Wanneer: start dinsdag 25 oktober; de cursus bestaat uit 5 wekelijkse bijeenkomsten

Tijd: van 18.00 tot 19.30 uur

Locatie: MEE Amstel en Zaan, Derkinderenstraat 10 in Amsterdam

Meer informatie en aanmelden

Meld je aan via onderstaand formulier of stuur een mail naar cursus@mee-az.nl onder vermelding van ‘Veerkracht’.

​​

Aanmelden voor cursus clienten of naasten

  • Hidden
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.
Scroll to top